10 Point Homework for daily meditation practice#1

คําศัพท์ภาษาอังกฤษน่ารู้ ตอน 10 Point Homework for daily meditation practice การบ้าน 10 ข้อ เพื่อการฝึกสมาธิ

คําศัพท์ภาษาอังกฤษน่ารู้ ตอน Instruction of Meditation 1

คําศัพท์ภาษาอังกฤษน่ารู้เกี่ยวกับ Instruction of Meditation คำแนะนำในการฝึกสมาธิ

คําศัพท์ภาษาอังกฤษน่ารู้ ตอน Tips for success in meditation

คําศัพท์ภาษาอังกฤษน่ารู้เกี่ยวกับ Tips for success in meditation ข้อเสนอแนะในการฝึกสมาธิ

ทางลัด ในการเข้าถึงธรรม

การฝึกสมาธิ จนมีสภาพใจที่รวมหยุดนิ่งนั้น อาจเป็นเรื่องยากสำหรับหลายคน เพราะกว่าใจจะรวมเป็นหนึ่งจนได้ปฐมฌาน (เข้าถึงดวงปฐมมรรค) ต้องผ่านขั้นตอนต่างๆ ไปตามลำดับขั้นก่อน ซึ่งเราเรียกขั้นตอนนั้นว่า “องค์แห่งฌาน”

การนั่งสมาธิกับการพัฒนาของสมอง ตอนจบ

งานวิจัยวิทยาศาสตร์ทางสมองแสดงให้เห็นว่า โดยการทำภาวนา การฝึกสมาธิ การเจริญสติ ช่วยพัฒนาสมองของเราได้ ซึ่งในเรื่องนี้ ดร.ริค แฮนซัน (Rick Hanson,Ph.D) นักวิทยาศาสตร์ด้านประสาทจิตวิทยา (Neuropsychologist) ได้เขียนไว้ในหนังสือ สมองพุทธะ (Buddha’s Brain) อันโด่งดัง

ขอเชิญนิสิตนักศึกษาเข้าร่วมโครงการใจใสเกรดเอ

โครงการสมาธิเพื่อการศึกษา(ใจใสเกรดเอ) ขอเชิญนิสิตนักศึกษาทุกท่านเข้าร่วมโครงการใจใสเกรดเอ การฝึกสมาธิทำให้ความจำดีเมื่อใจใสผลการเรียนก็จะดี ทางชมรมมีกิจกรรมการนั่งสมาธิทุกวันศุกร์เสาร์อาทิตย์ ณ สถานที่ปฏิบัติธรรมของชมรม พัทยา

จดหมายจากชาวจอร์แดน

หลังจากที่ผมฝึกสมาธิต่อเนื่อง ความทรงจำของผมเกี่ยวกับผู้คนรอบข้างก็ค่อยๆ กลับคืนมา จนเป็นปกติ ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ผมจึงรู้ว่าสิ่งที่ลูกหลานชาวจอร์แดนทุกคนต้องรู้จักคือการฝึกสมาธิ

สมาธิเปลี่ยนนิสัยคนได้จริงหรือ

เราควรจะให้เด็กๆ มีอิสระในทางความคิด แต่ที่วัดพระธรรมกาย ทำไมจึงสนับสนุนให้มีการฝึกสมาธิแก่เด็กตั้งแต่อายุ ๒-๓ ขวบจะไม่เป็นการกะเกณฑ์เด็กๆ มากไปหรือเปล่า

ทำสมาธิแบบอานาปานสติเหมือนอาโลกกสิณหรือไม่

การฝึกสมาธิจะมีกี่วิธีก็ตาม เริ่มต้นอาจต่างกัน แต่เมื่อฝึกไปแล้วในที่สุดจะเหมือนกันคือ เมื่อถึงจุดหนึ่งจะได้เข้าดวงปฐมมรรคด้วยกันทุกวิธี จากนั้นก็เดินทางเดียวกัน คือเข้าถึงธรรมกาย

โครงการปฏิบัติธรรม M4U (Meditation For You)

โครงการปฏิบัติธรรม M4U ช่วยให้เยาวชนได้รับความสุขและประโยชน์จากการฝึกสมาธิในช่วงปิดภาคเรียน ยังได้รับความรู้จากพระอาจารย์ รวมทั้ง วิทยากร ด้วยการฝึกสมาธิ พร้อมทั้งการอบรมเพื่อเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับการพัฒนาตนเองอย่างสร้างสรรค์